Brustkrebs | Selbst-Check » Initiative zur Früherkennung mit Brustkrebs Deutschland e.V.

KLEINE ROUTINE. GROSSE WIRKUNG.

1 VON 8 FRAUEN

ERKRANKT IM LAUFE IHRES LEBENS AN BRUSTKREBS. DEN GRÖSSTEN TEIL DER KNOTEN ENTDECKT DIE FRAU SELBST.

Nimm' die Brustkrebsfrüherkennung in die eigene Hand und starte mit unserem Selbstcheck in nur 8 Minuten. Wir zeigen Dir hier, worauf Du bei Deiner monatlichen Routine achten solltest.

DENN WUSSTEST DU SCHON?

FRÜH ERKANNT IST BRUSTKREBS ZU ÜBER 85 % HEILBAR*

8 MINUTEN SELBSTCHECK

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Schritt 1

Arme hängen lassen. Betrachte Deinen freien Oberkörper vorm Spiegel.

Schritt 2

Hände in die Taille. Siehst Du Vorwölbungen, Hauteinziehungen oder Veränderungen der Brustwarze?

Schritt 3

Beide Arme heben. Erkennst Du etwas Besonderes?

Schritt 4

Achselhöhlen abtasten. Lass Deine Finger mit leichtem Druck kreisen.

Schritt 5

Brustwarzen zusammendrücken. Tritt Flüssigkeit aus?

Schritt 6

Brüste abtasten. Fahre mit den drei mittleren Fingern systematisch Deine Brust ab. Variiere immer mal den Druck.

Keine Veränderungen? Super! Unsicher?
Keine Panik. Dein:e Gynäkolog:in wird helfen!
KLEINE ROUTINE. GROSSE WIRKUNG.

Zu den Styles

BRUSTKREBS-MYTHEN IM CHECK

MYTHOS ODER FAKT?

Dellen, Vorwölbungen, Beulen oder Orangenhaut auf der Brust können Anzeichen für eine Brustkrebserkrankung sein.

RICHTIG:Äußerliche Veränderungen der Brust sollten immer ärztlich abgeklärt werden.*

MYTHOS ODER FAKT?

Eine gesunde Lebensführung senkt das Brustkrebsrisiko.

STIMMT:
Nach neueren Erkenntnissen können Nikotinverzicht, wenig Alkoholkonsum, mediterrane Kost und regelmäßige körperliche Aktivität das Brustkrebsrisiko um 25 % senken.*

MYTHOS ODER FAKT?

Brustkrebs betrifft nur Frauen.

FALSCH: Circa 1% aller Brustkrebsfälle in Deutschland betreffen Männer. Das durchschnittliche Erkrankungsalter liegt jedoch höher als bei Frauen.*

MYTHOS ODER FAKT?

Der Selbstcheck sollte immer vor der monatlichen Regel durchgeführt werden.

NEIN:Die beste Zeit für die Untersuchung ist vom 7. – 10. Tag nach Beginn der Regel. Frauen, die keine Regelblutung mehr haben, sollten einen festen Tag
im Monat festlegen.*

KONTAKT

Mehr zum Thema Brustkrebsfrüherkennung bei
Brustkrebs Deutschland e.V.

online@brustkrebsdeutschland.de

Ärztliche Telefonsprechstunde:
montags von
17:30 bis 19:00 Uhr
Telefon: +49 800 0117 112

QUELLE

*brustkrebsdeutschland.de

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